【4-1】〈全4回〉野球パフォーマンスを向上!投・打・守エクササイズとケガ予防の視点(1)ピッチング編~身体機能から考える

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【4-1】〈全4回〉野球パフォーマンスを向上!投・打・守エクササイズとケガ予防の視点(1)ピッチング編~身体機能から考える

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1081回視聴 ・ 2021/12/24公開 ・ 動画時間:1時間28分58秒

評価・レビュー

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小野2022.03.18

★★★★★

息子が野球をしているのでとても参考になりました。
野球の実際の動きから、運動メニューも考えられていて、なぜその運動が必要なのかがとても分かりやすかったです。